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A saúde oral e a relação com a prática desportiva

A prática desportiva regular é um dos fatores mais importantes para manter a saúde, em qualquer idade. Nos últimos anos tem havido uma crescente preocupação com o desenvolvimento da prática desportiva, principalmente em termos de saúde e bem-estar.

Existe uma relação direta entre a saúde oral e o desempenho do desportista, podendo mesmo influenciar o rendimento físico. O médico dentista deverá acompanhar o paciente desportista de forma a melhorar a sua performance e controlar alguns problemas relacionados com a saúde oral, tais como:

  • Desgaste ou sensibilidade dentária devido a ingestão de bebidas desportivas.
  • Cárie dentária devido a uma alimentação rica em hidratos de carbono, podendo as bactérias entrar na corrente sanguínea e espalharem-se para outros órgãos.
  • Bruxismo (ranger os dentes) devido ao stress desportivo físico e psicológico.
  • Má oclusão devido à postura incorreta dos atletas, influenciando negativamente o rendimento desportivo e aumentando o risco de lesões.
  • Enfraquecimento do esmalte e desenvolvimento de tártaro devido à diminuição do fluxo salivar e desidratação oral associados ao exercício físico, que alteram a composição química da saliva, tornando-a mais alcalina.
  • Fraturas ósseas e dentárias devido ao impacto durante a prática desportiva. 
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Os estudos revelam que a maioria dos desportistas cuida da sua saúde oral. Segundo um estudo publicado no British Dental Journal*, 94% dos desportistas escovam os dentes pelo menos duas vezes ao dia e 44% usa o fio dentário. Estes valores são bastante mais altos do que a população geral, em que 75% escova os dentes duas vezes por dia e 21% utiliza o fio dentário.

No entanto, este estudo revela ainda que 87% dos atletas consomem com frequência bebidas desportivas que danificam os dentes e provocam sensibilidade dentária. 

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A saúde oral pode comprometer a performance do desportista, pelo que é importante efetuar o diagnóstico precoce e tratamento das situações de doença oral, promovendo a saúde e a sua prevenção.

Um problema dentário pode condicionar a performance desportiva. Se pretende obter melhores resultados, fale com o seu médico dentista e cuide da sua saúde oral.

* Fonte: Science Daily

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