As visitas ao dentista para fazer uma limpeza dentária devem ser regulares. Geralmente, de 6 em 6 meses.

O ideal é escovar os dentes após todas as refeições. No mínimo, deve fazê-lo duas vezes por dia.

O fio dentário é essencial para limpar corretamente os espaços entre os dentes e as gengivas.

O ideal é que use fio dentário pelo menos uma vez por dia, para uma higiene dentária que previna o aparecimento de cáries ou outros problemas.

Prevenir o aparecimento de cáries é uma das razões para se levar a higiene dentária muito a sério.

O aparecimento de cáries depende de vários fatores, mas pode ser controlado se:

• fizer uma correta escovagem dos dentes (pelo menos duas vezes ao dia)
• usar fio dentário (pelo menos uma vez ao dia, preferencialmente à noite)
• usar elixires ou colutórios.

Não. A escovagem dentária não só não gasta os dentes como é importantíssima para os proteger.

É essencial escovar diariamente, no mínimo duas vezes por dia, para ajudar a manter os dentes e a boca saudáveis.