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Artigos

Medicina Física e de Reabilitação

Exercício Físico na Gravidez

Algumas recomendações

O exercício físico deve ser seguro, por isso deixamos algumas recomendações:

  • Evite atividade física durante as horas de maior calor
  • Prefira atividades sem risco de queda ou de contacto físico
  • Mantenha-se hidratada
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